Waar de Denen ‘Hygge’ hebben en de Zweden ‘Lagom’, hebben de Noren ‘Skogluft’. Geen idee waar we het over hebben? Het zijn Scandinavische filosofieën over een fijn en gelukkig leven. De eerste twee zijn al langer...
Gezondheid
We schreven er eerder al over: van bloemen word je blij. Of je nou iemand wilt feliciteren, opvrolijken, steunen of iets wilt goedmaken, bloemen doen het altijd goed. Maar naast dat je er gelukkig van wordt, zit er nog een groter voordeel aan. Meerdere onderzoeken laten namelijk zien:...
Gerechten met eetbare bloemen zijn bijna te mooi om te eten. Het combineren van eten en bloemen gaat echter al ver terug. De Romeinen gebruikten bloemen voor decoratie en de Chinezen vanwege de vermeende gezondheidsvoordelen. Nu blijkt dat ze gelijk hadden: bloemen zijn gezond!
In ons drukke leven vliegen we vaak van hot naar her en vergeten we weleens even een pas op de plaats te maken en te genieten van de mooie dingen in het leven. Laat de dagelijkse hectiek achter je en laat je gedachte tot rust komen.
Planten zijn het meest gewilde accessoire vanwege hun prachtige uiterlijk. Maar ook gezien hun voordelen voor de gezondheid, ben ik heel blij dat groen steeds meer een onderdeel van onze manier van leven wordt.
Iedereen wil natuurlijk gelukkig op kantoor zitten, maar helaas heeft 1 op de 7 werknemers last van werkstress door het ontbreken van dingen die je energie geven. Gelukkig kun je met deze simpele tip meer verbeteren aan je eigen werkplezier dan je in eerste instantie zou denken.
Wil jij ook een gezondere en productievere werkomgeving? De oplossing is veel makkelijker dan je denkt: kies voor groen!
